ProgettoAmarsi
Un nuovo programma dedicato a salute e benessereProgramma presentato dal Professor Sergio Pecorelli, responsabile scientifico del progetto.
Martedì 11 Dicembre, ore 18.00
Centro Culturale in via Guerzoni, 2 – Brescia
Prosegue il progetto Amarsi che affronterà un tema molto attuale ma sempre importante nella nostra vita: “La bellezza come fondamento della propria identità”. Ne parleranno, coordinate da Sergio Pecorelli, Rita Cola, Barbara Cortese, Marika Martini e Laura Rivetta: l’aspetto esteriore dei nostri corpi riflette l’aspetto interiore della nostra anima. Custodire la bellezza di entrambi porta all’armonia
L’Anima
Sonorità del profondo sè
Giovedi 20 Dicembre, ore 20.00
Centro Culturale in via Guerzoni, 2 – Brescia
Il percorso prosegue con 3incontriattraverso la sperimentazione di tecniche di bioenergetica, di punti dell’ agopuntura e della riflessologia plantare, le proprietà degli oli essenziali e le visualizzazioni con i colori, entreremo in contatto più profondo con il nostro vero Sé.
Giovedi 20 Dicembre 2018 – Fluttuare tra suoni, aromi e colori
Giovedi 24 Gennaio 2019 – Tutto è vibrazione
Giovedi 21 Febbraio 2019 – Sinfonia… gradevole armonia di sensazioni
Orario dalle ore 20.00 alle ore 22.00.
Contributo: €120 per gli associati
MetodoREME – Respiro, elasticità, movimento, energia
Progetto a cura di Gabriella Lorini, Fisioterapista con esperienza ventennale nella Rieducazione Posturale Globale e Operatore del Metodo.
Sabrina Arrigoni, Naturopata, Riflessologa e Operatore del Metodo Lucia Torri Cianci.
Mercoledì 5 – 12 – 19 Dicembre, ore 18.00
Centro Culturale in via Guerzoni, 2 – Brescia
Proseguono le sessioni del metodo REME, una vera e propria esperienza di conoscenza del nostro corpo e delle leggi che lo regolano. Un nuovo modo di preparare il corpo al movimento, liberandolo da tensioni, blocchi e dolori. Un metodo facile orientato ad ottenere risultati permanenti nel tempo. Un sistema di azioni e strategie per mantenere l’apparato muscolare in salute ed efficienza.
Adatto a tutte le persone, in tutte le fasce d’età, il percorso si svolge in sessioni di piccoli gruppi in un appuntamento settimanale. Gli strumenti appresi diventano bagaglio personale che consente il costante beneficio in termini di salute, energia e qualità della vita.
Previa prenotazione sarà possibile partecipare ad un a sessione esperienziale nella quale verranno illustrate le basi del Metodo REME, in cui potrai verificare personalmente il beneficio di questa tecnica e avere informazioni riguardo i costi delle sessioni di gruppo.
Il percorso riprenderà Martedì 7 Gennaio, ore 19.00.
Spazio Shala – Tecniche corporee finalizzate all’ equilibrio salute del corpo e l’ armonia del respiro
Progetto a cura di Valentina Ferrucci e Francesca Damiani.
Lunedì, ore 13.00 e ore 19.00
Mercoledì, ore 9.00
Giovedì, ore 13.00
Centro Culturale in via Guerzoni, 2 – Brescia
Per le sessioni di allenamento individuali, personalizzate e per ulteriori informazioni si prega di contattare: Valentina Ferrucci +39 329 6179766.